Feldenkrais Kurs 3

Feldenkrais und die Beweglichkeit der Wirbelsäule
Mitzubringen sind eine Matte und evtl. Decke, warme und bequeme Kleidung und eine Unterlage für den Kopf.
Eine stabile und gleichzeitig nach allen Seiten bewegliche Wirbelsäule ist Voraussetzung für einen entspannten Rücken, aber auch für die Bewegungsqualität im Zusammenspiel aller Körperpartien. Die achtsam und spielerisch ausgeführten Bewegungen in der Feldenkrais-Methode verbessern das Zusammenspiel zwischen Nervensystem, Muskulatur und Skelett und wirken sich positiv auf die Spannung der Rückenmuskulatur, die Aufrichtung und die gesamte Körperhaltung aus.
Die Feldenkrais-Methode ist für alle geeignet, besondere Vorkenntnisse und Fähigkeiten sind nicht notwendig.

Zeiten

6 Abende, 13.05.2025 - 17.06.2025
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr

Anzahl

6 Termin(e)

Di 13.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach
Di 20.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach
Di 27.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach
Di 03.06.2025 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach
Di 10.06.2025 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach
Di 17.06.2025 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach