Feldenkrais Kurs 3

Feldenkrais und die Beweglichkeit der Wirbelsäule
Mitzubringen sind eine Matte und evtl. Decke, warme und bequeme Kleidung und eine Unterlage für den Kopf.
Eine stabile und gleichzeitig nach allen Seiten bewegliche Wirbelsäule ist Voraussetzung für einen entspannten Rücken, aber auch für die Bewegungsqualität im Zusammenspiel aller Körperpartien. Die achtsam und spielerisch ausgeführten Bewegungen in der Feldenkrais-Methode verbessern das Zusammenspiel zwischen Nervensystem, Muskulatur und Skelett und wirken sich positiv auf die Spannung der Rückenmuskulatur, die Aufrichtung und die gesamte Körperhaltung aus.
Die Feldenkrais-Methode ist für alle geeignet, besondere Vorkenntnisse und Fähigkeiten sind nicht notwendig.

Zeiten

6 Abende, 14.05.2024 - 18.06.2024
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr

Anzahl

6 Termin(e)

Di 14.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach
Di 21.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach
Di 28.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach
Di 04.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach
Di 11.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach
Di 18.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Weiperath, 1. Stock, Weiperath 82, 54497 Morbach